Тетрадь предназначена для работы с учениками первого класса по программе "Тропинка к своему Я. Уроки психологии в начальной школе (1-4)". Методическое пособие с описанием алгоритма работы вложено в середину тетради. Его следует использовать как отдельную брошюру, вынув из тетради и сложив пополам.