В тетрадь вошли лабораторные и домашние лабораторные работы к учебнику «Физика 7» Л.С. Хижняковой и А.А. Синявиной. Материал тетради разделен на три части в соответствии с этапами проведения лабораторных работ: подготовительный — анализ предстоящего эксперимента; основной — проведение лабораторной работы в кабинете физики под руководством учителя и фиксирование своих наблюдений; контрольный (развивающий) — анализ результатов.